Silver – pakiet 4 spotkań Holistic Life Coaching

890.00

Dlaczego 4 spotkania? 

Wspieram Cię w wybraniu konkretnego tematu do pracy. Nie obiecuję i nie gwarantuję, że zamkniemy temat w czasie tych 4 spotkań. Wszystko zależy od tego czy kiedykolwiek dotykałaś/eś pracy ze sobą.

Współpraca ze mną wymaga samodyscypliny i jest efektywna. Jestem przekonana, że niezależnie od tego w jakim miejscu się znajdujesz teraz, po 4 spotkaniach będziesz w całkiem innym.

Z radością Cię zapraszam.

Opis

Dlaczego 4 spotkania?

Wspieram Cię w wybraniu konkretnego tematu do pracy. Nie obiecuję i nie gwarantuję, że zamkniemy temat w czasie tych 4 spotkań. Wszystko zależy od tego czy kiedykolwiek dotykałaś/eś pracy ze sobą.

Współpraca ze mną wymaga samodyscypliny i jest efektywna. Jestem przekonana, że niezależnie od tego w jakim miejscu się znajdujesz teraz, po 4 spotkaniach będziesz w całkiem innym.

Z radością Cię zapraszam.

 

Pakiet SILVER zawiera:

  • 4 spotkania online/stacjonarnie
  • techniki oddechowe, techniki relaksacyjne, medytacje prowadzone
  • praca z wyobraźnią i obrazem
  • praca z ciałem

Dla kogo:

  • tkwisz w sytuacji prywatnej lub zawodowej, którą postawiłeś zmienić
  • chcesz poprawić jakość życia i sięgać po więcej niż do tej pory 
  • chcesz zmaksymalizować sprawstwo i decyzyjność
  • Twoja samoocena jest uzależniona od czynników zewnętrznych i chcesz to zmienić
  • chcesz bardziej zaufać sobie i uodpornić się na opinie innych ludzi
  • pragniesz nauczyć się wyznaczać cele, aby móc je sprawnie osiągać
  • chcesz bardziej uwierzyć w siebie i zyskać większą pewność siebie
  • pragniesz nauczyć się panować nad swoimi myślami 
  • chcesz efektywniej regulować emocje, aby były Twoim sprzymierzeńcem

Współpraca ze mną jest dla Ciebie jeśli:

  • jesteś osobą samodzielną
  • bierzesz odpowiedzialność za siebie i to co robisz
  • łakniesz zmiany i jesteś zdeterminowany/a
  • oczekujesz efektów po zastosowaniu narzędzi, które Ci dostarczę

Współpraca ze mną NIE jest dla Ciebie jeśli:

  • jesteś osobą niesłowną i nie dotrzymujesz terminów
  • jesteś osobą roszczeniową
  • oczekujesz, że zrobię coś za Ciebie
  • używasz środków zmieniających świadomość

 

Korzyści z naszych sesji coachingowych:

  • Rozwijanie samoświadomości i samorozwoju – sesje coachingowe pomagają zrozumieć swoje cele, wartości, mocne strony oraz obszary do poprawy. Dzięki temu można świadomie pracować nad swoim rozwojem osobistym i zawodowym.
  • Kierowanie uwagi na cel – coaching pomaga skupić się na swoich celach i planować konkretne kroki, które pozwolą je osiągnąć. Coaching pomaga również wyznaczyć długoterminowe cele i strategie działań.
  • Podnoszenie pewności siebie – sesje coachingowe pomagają zwiększyć pewność siebie oraz zaufanie we własne umiejętności i możliwości. Dzięki temu stajesz się bardziej zdeterminowany i skuteczny w dążeniu do swoich celów.
  • Poprawa relacji z innymi – coaching może pomóc w lepszym porozumiewaniu się z innymi, zarówno w sferze prywatnej, jak i zawodowej. Może także pomóc w budowaniu bardziej satysfakcjonujących relacji i rozwiązywaniu konfliktów.
  • Zwiększenie efektywności i kreatywności – coaching pomaga rozwijać swoje umiejętności zarządzania czasem, organizacji pracy oraz podejmowania decyzji. Dzięki temu stajesz się efektywny w realizacji swoich celów i bardziej kreatywny w rozwiązywaniu problemów.
  • Poprawa zdrowia i samopoczucia – coaching może pomóc zidentyfikować obszary Twojego życia, które wymagają poprawy, np. w obszarze zdrowia, relaksu czy równowagi między pracą a życiem prywatnym. Dzięki temu uczysz się polepszać swoje samopoczucie i jakość życia.
  • Zwiększenie motywacji i skuteczności działania– coaching może pomóc zidentyfikować i przezwyciężyć blokady, przekonania ograniczające i inne przeszkody, które utrudniają osiągnięcie celów. Dzięki temu rośnie motywacja i skuteczność w działaniu.

 

Po dokonaniu zakupu usługi skontaktuj się ze mną w celu uzgodnienia terminu sesji: nadobre.magdalena@gmail.com; 730 488 195.