Opis
Spotkania w cyklach po 4 sesje to holistyczne podejście do Ciebie i zmiany na poziomie ciała, emocji, energii, sposobu myślenia. Podczas takiego cyklu jesteśmy w stanie dokonać konkretnej zmiany, uzdrowienia. Zwyczajowo widujemy się raz w tygodniu, w bardzo nagłych i pilnych przypadkach maksymalnie dwa razy w tygodniu. Podczas współpracy masz możliwość korzystania z komunikatora whatsapp między spotkaniami.
Dla kogo jest spotkanie:
- tkwisz w sytuacji prywatnej lub zawodowej, która jest dyskomfortowa
- nie potrafisz wyzwolić się z uwikłania w sytuację, która Ci nie służy
- odczuwasz w sytuacjach codziennych niepokój, lęk
- decyzyjność i sprawczość sprawia Ci trudność
- Twoja samoocena jest uzależniona od czynników zewnętrznych
- kierujesz się opiniami innych bardziej niż tym, co sam myślisz
- odczuwasz lęk przed przyszłością, malujesz czarne scenariusze
- straciłeś nadzieję na dobre życie
- nie wierzysz we własne możliwości
- masz poczucie bezradności, bezsilności w codziennych sprawach
Co zyskasz?
- „wrócisz” do swojego ciała, nauczysz się go słuchać
- poznasz i nauczysz się słuchać swoich potrzeb
- zaczniesz rozpoznawać i regulować emocje
- dzięki poprawie komunikacji ze sobą, nauczysz się komunikować bardziej efektywnie z otoczeniem
- dostrzeżesz większy sens życia tu i teraz
- nauczysz się wybierać to co Ci służy, co jest dla Ciebie wspierające
- podniesiesz świadomość siebie i przekonań, aby zmienić te, które są destrukcyjne
- nauczysz się jak radzić sobie z kołowrotkiem myśli
- nauczysz się zasilać uwagą to, co jest naprawdę ważne dla Twojego życia, aby wspierać siebie, swoje zdrowie
- poznasz ścieżkę zmiany nawyków
- poznasz narzędzia do indywidualnej pracy własnej
Po zakupieniu usługi skontaktuj się ze mną w celu uzgodnienia terminu sesji: nadobre.magdalena@gmail.com; 730 488 195.
